1. Forum
  2. Udstyr
  3. Gear Og Udstyr
  4. Træningssko

Træningssko

missvixen12

missvixen12

3 indlæg
  • Skrevet

Hej folkens, jeg har brug for lidt assistance.

Jeg står og skal købe nye træningssko, men aner ikke hvilke jeg skal vælge. Lige nu har jeg Nike Free Fit, men jeg har mistanke om at de ikke er så gode til mig, da jeg får begyndende skinnebensbetændelse hver gang jeg rent faktisk kommer i gang med at træne. Derfor går jeg pt kun til spinning og svømmer, men jeg vil gerne ordentligt i gang igen, så jeg kan tabe mig. Derfor spørger jeg herinde i håb om, at andres erfaringer kan forhindre mig i at foretage endnu et fejlkøb.

Ps. Kan overvægt også godt fremprokere skinnebensbetændelse?

 

På forhånd tak!

missvixen12

missvixen12

3 indlæg
  • Skrevet

Anyone? Slet ikke nogen der vil anbefale nogle træningssko...?

Anna Lundin

Anna Lundin

15 indlæg
  • Skrevet

Hej :-)

Det er meget individuelt med sko, hvilke sko er gode til hvem. Min anbefaling vil være at spørge om vejledning i en løbebutik, hvor man kan prøve sig frem og få lavet en løbestilsanalyse. Der ved de også, hvilke sko støtter bedst i forhold til vægt. Ellers handler det måske om, hvordan du træner, og hvordan det er bedst for dig at bygge din træning op.

Hilsen Anna