1. Forum
  2. Kost
  3. Sund Vægt
  4. Regenon

Regenon

christina frænde

christina frænde

1 indlæg
  • Skrevet

Hej alle.

Jeg er næsten lidt nervøs for at oprette denne tråd og ved egentlig ikke om jeg opretter den det rigtige sted. Jeg ved folk har mange fordomme overfor slankepiller, men jeg vil lige sige, at mit forhåbentlig kommende vægttab ikke kun er af kosmetiske årsager, men i høj grad af helbredsmæssige årsager. Dvs. at de gener jeg har pt. er langt større end bivirkningerne ved pillerne.

Jeg vil gerne høre fra folk der har erfaringer med Regenon. Hvornår begyndte i at mærke effekt og hvordan hjalp det jer?

Jeg har fået ordineret Regenon med opfordring fra lægen. Min kost er lagt om i samarbejde med en diætist og jeg har ligeledes fået lavet motionsplan. Jeg overholder begge dele til punkt og prikke. Så jeg behøver ingen råd om kost og motion pt. og heller ikke nogle løftede pegefingre. Der er styr på forløbet i samarbejde med læge og diætist.

Håber nogle har  lyst til at komme på banen med deres erfaringer om Regenon.

Venlig hilsen
Stine

  • Skrevet

Hej Christina, 

Jeg så lige din post her og ville egentlig sende dig en privat besked, men det ser ikke ud som om det er en mulighed herinde. 

Jeg fik ordineret Regenon for nogle år siden, men tabte mig kun få kg i løbet af de par måneder, jeg nåede at tage dem. Om det direkte var medicinens fortjeneste ved jeg ikke, men de betød i hvert fald jeg havde flere vågne timer i døgnet (vågnede ved 4-5 tiden), så der var færre timer uden aktivitet ;-) Jeg ændrede ikke aktivitetsniveau derudover (pga. skader), men spiste lidt mere fornuftigt.  

Det lyder fornuftigt med din kostomlægning og motionsplan - jeg tænker egentlig mest på om der overhovedet er grund til at tage Regenon samtidig eller det kunne være interessant at vide hvilken effekt motionen og kostændring i sig selv giver? 

Ud over at min kost og motion ikke blev ændret så meget som dit, tror jeg også en af årsagerne til medicinen ikke gav mig den store effekt var, at dens primære virkning er appetithæmmende og mit problem primært er jeg hverken bliver sulten eller mæt. Så hvis du føler du spiser for meget fordi du hele tiden er sulten, vil de muligvis kunne hjælpe dig til et lille ekstra vægttab ud over det der automatisk følger med kost- og motionsændring. 

Jeg stoppede i øvrigt med at tage dem, da der skete nogle lidt uheldige ting i mit liv, som trykkede humøret; da >10% Regenon-brugere får depressioner af medicinen turde jeg derfor ikke hjælpe det yderligere på vej.. 

Jeg har siden tabt en del (~14 kg) meget langsomt ved at fokusere mere på mine kostvaner..

Held og lykke med dit livsstilsændringsprojekt!

  • Skrevet

Hej

Man tager dem samtidig med livstilsændringer Det kan være en kost, som indeholder færre kalorier, og øget fysisk aktivitet. Medicinen giver dig typisk et ekstra vægttab på 3-4 kg. Når du holder op med at tage medicinen, ophører virkningen, og vægten vil sædvanligvis stige. det er nok grunden til at i ikke oplever de kæmpe vægt tab.

 

HIlsen Camilla

  • Skrevet

Hej

Man tager dem samtidig med livstilsændringer Det kan være en kost, som indeholder færre kalorier, og øget fysisk aktivitet. Medicinen giver dig typisk et ekstra vægttab på 3-4 kg. Når du holder op med at tage medicinen, ophører virkningen, og vægten vil sædvanligvis stige. det er nok grunden til at i ikke oplever de kæmpe vægt tab.

 

HIlsen Camilla

feeland

feeland

1 indlæg
  • Skrevet
  • Sidst opdateret
Deleted