1. Forum
  2. Kost
  3. Kost Og Træning
  4. Hjælp...

Hjælp...

anne salomonsen

anne salomonsen

2 indlæg
  • Skrevet

Jeg har i løbet af det sidste 1,5 år tabt omkring 17 kg til knap 65 kg. (Jeg er 1,68 cm) Nu er mit problem, at jeg har fået nyt arbejde i et firma, hvor der er en rigtig dårlig indstilling til slik. Dvs. at der står slik i alle møderum, i kantinen og i the-køkkenet. Jeg har SÅ SVÆRT ved at holde mig fra slikket, og ved virkelig ikke, hvad jeg skal gøre for at holde fingerne væk. Har prøvet at spise mere alm. mad for at det ikke skulle være pga. sult, at jeg faldt i, prøvet med knækbrød i skabet, vælge gulerødder og frugt istedet, men... har taget 1,5 kg. på dels pga. slik og fordi jeg så spiser for meget alm. mad for ikke at spise slik. Hvad skal man lige gøre? Er ellers super glad for mit job...

cille-e058ec78a5

cille-e058ec78a5

324 indlæg
  • Skrevet

Hej Anne

Du kunne eventuelt vejre stemningen hos kollegerne, og se om de måske har det på samme måde? Det kunne jo være at de også hellere ville have frugt og grønt istedet for slik? Har du ikke en tillidsrepræsentant som du kan snakke med om det? Du kan da i hvert fald ikke bare holde dig væk fra mødelokalerne :)

Jeg kan undre mig lidt over at man i et moderne firma har sådan en sukkerpolitik, men det kan jo være det bare er et levn fra gamle dage. Hvis ikke de gider at lytte til dig, så er der noget galt med deres ledelses-stil, vil jeg mene. Men det kan selvfølgelig godt være at det bare er mig der er naiv?

Mvh Cille

anne salomonsen

anne salomonsen

2 indlæg
  • Skrevet

Det var faktisk ikke en dårlig idé med tillidsrepræsentanten. Kunne være udemærket at få problemet taget op. Det skal lige siges, at det er et ungt firma med mange udviklere, så man har lidt taget "cola-slik"-kulturen med derfra...

Mark Herskind

Mark Herskind

72 indlæg
  • Skrevet

Måske det ku hjælpe dig at tage et stykke tyggegummi istedet?! Der er godt nok stadig lidt kalorier i, men det er meget mindre end i så meget andet slik.. :D

Alternativt kan du måske foreslå en skål ved siden af med enten frugt eller sundt slik (Nødder/tørret frugt osv..)