1. Forum
  2. Kost
  3. Kost Og Træning
  4. forbrænding?

forbrænding?

lotte-8fa6f221e0

lotte-8fa6f221e0

2 indlæg
  • Skrevet

Jeg tabt mig 18 kg. på ½ år ved hjælp af www.madlog.dk, det er nu over et halvt år siden, og jeg har stadig ikke taget dem på igen.

 

 

deleted

[slettet bruger]

2524 indlæg
  • Skrevet

WOW Lotte.. det er virkelig flot :) tillykke med det.. og det lyder rigtig godt at du kan holde vægten.. respekt! 

Hvilken slags motion dyrker du så, og hvor tit? og hvad spiser du til aftensmad???? Har du nogle gode god til det???? Aftensmad synes jeg er det sværeste.. gerne noget der mætter, så jeg ikke skal gå sulten i seng, men stadig sundt :) ... og så synes jeg også det er svært med styrketræning, da jeg ikke har råd til fitnessenter så bliver et 'bare' til løb og mave/ryg bøjninger..

Jeg vil helt sikkert lige kigge rundt på madlog.dk :) Mange tak..