1. Forum
  2. Kost
  3. Kost Og Træning
  4. Bliver hurtig træt når jeg træner?

Bliver hurtig træt når jeg træner?

Drengpå15

Drengpå15

1 indlæg
  • Skrevet
Hej alle Næsten altid når jeg træner bliver jeg meget hurtigt træt, og har ikke mange krafter til at løfte vægte. Kan dette have noget at gøre med at jeg ikke får nok kalorier, vand eller hvad kan det være? (Jeg får nok søvn) (Jeg er 15)