1. Forum
  2. Kost
  3. Farvel Mavedelle
  4. fødevareallergi

fødevareallergi

merete lindegaard

merete lindegaard

1 indlæg
  • Skrevet

hej hej

 

det lyder så let og jeg hører, at det virker...spis proteinrigt osv osv... MEN jeg kan ikke tåle æg- og mælkeprodukter

glæder mig til MASSER af opskrifter på kost til æbleform, hvor maven er så stor som på en kvinde, der skal føde tvillinger om 2 uger....og hvor der IKKE indgår æg og mælkeprodukter....

jeg kan da ikke være den eneste med det lille problem ??!!!!

 

mange forventningsfulde hilsner fra

Merete

 

 

 

deleted

[slettet bruger]

2524 indlæg
  • Skrevet

Retter med masser af kød.

Anne L

Anne L

39 indlæg
  • Skrevet

Hej med dig.

Du kan vælge at spise kød som protein. Men ellers er der også andre gode proteinkilder såsom bønner, tofu (lavet på soya), kickærter og så findes der et produkt som hedder Quorn. Det er lavet på svampe og er meget protein rigt. Det kan snildt bruges i stedet for kød. :)

Håber du kan bruge svaret.

Mvh. Anne
http://www.paleo-kost.dk