1. Forum
  2. Træning
  3. Styrketræning
  4. Undervægtig og opbygning af muskler.

Undervægtig og opbygning af muskler.

Rosa_

Rosa_

1 indlæg
  • Skrevet
Jeg har lidt af anoreksi de my sidste års tid , og er 7 kilo fra min målvægt. Har fået lov til at træne igen og nu vil jeg så gerne begynde at opbygge muskler. Nogle der har erfaringer osv. med undervægtige der skal opbygge muskler? Tips og tricks?
Helseslik.dk

Helseslik.dk

4 indlæg
  • Skrevet
  • Sidst opdateret
Deleted