1. Forum
  2. Træning
  3. Styrketræning
  4. Svajrygget?

Svajrygget?

mransjos

mransjos

2 indlæg
  • Skrevet

Hej Sophie

Har du stadig dette træningsprogram, for jeg har netop også opdaget at jeg er svajrygget, og jeg kunne godt tænke mig at behandle det.

Hvis du stadig vil sende det er min mail [email protected]

På forhånd tak Laughing 

nicolaidvinge

nicolaidvinge

1 indlæg
  • Skrevet

Hej Sophie

Jeg er svajrygget og har store smerter i min lænd, hver dag. Hvis du vil og har tid, vil du så sende dit træningsprogram til mig også? [email protected]

- Nicolai

stineandersen1970

stineandersen1970

13 indlæg
  • Skrevet

@Sophie94

 

Jeg vil også rigtig gerne have dit træningsprogram Sophie. Jeg har døjet med dårlig ryg gennem hele mit liv, og vil være dig evig taknemmelig, hvis du sendte mig dit træningsprogram.

På forhånd tak! 

frederiklarsen74

frederiklarsen74

4 indlæg
  • Skrevet

Er der nogen af alle jer som skriver her der har prøvet programmet? Og er det godt?

Mvh Frederik Larsen

trille92

trille92

2 indlæg
  • Skrevet

Hej Sophie, syntes dit træningsprogram lyder attraktivt! Det vil jeg meget gerne se nærmere på, har selv haft ryg problemer. 
Her er min mail: [email protected]