1. Forum
  2. Min træning
  3. Mit Træningsprogram
  4. Hjælp til træningsprogram

Hjælp til træningsprogram

misshandberg

misshandberg

2 indlæg
  • Skrevet

Er der en venlig sjæl der kunne tænke sig at hjælpe mig med at sammensætte et lille begynder træningsprogram? :) 

Jeg har en idé om at jeg gerne vil træne 1-2 gange om ugen, og at jeg gerne vil hele kroppen rundt hver gang.

Tennam

Tennam

19 indlæg
  • Skrevet

Hvor bor og træner du henne?