1. Forum
  2. Kost
  3. Sund Vægt
  4. Suppekuren?

Suppekuren?

M.Hansen

M.Hansen

266 indlæg
  • Skrevet
  • Sidst opdateret

Du kan helt bestemt tabe dig vha. suppekuren. Om det så er det en bedste måde at gøre det på, kan vi diskutere.

Fordelen ved kuren er, at den er simpel og konkret. Du ved, hvad du må og ikke må. Væskemængden er også med til at øge mæthedsfølelsen. Suppe inderholder typisk meget lidt energi, hvorfor du får et energiunderskud, så gør at kroppen tager af sine energireserver (fedtet). Altså sammen gode sager.

MEN ... ulempen er, at den for mange vil være utrolig svær at holde bare over en lille tidsperiode. Maden bliver hurtig kedeligt, alt for mange vaner skal ændres og det bliver svært at deltage i socialearrangenter, hvor der serveres mad.

Herudover taler talt for, at vægten ryger på igen, så snart du vender tilbage til din normale diæt.

Men som en kick-starter på et vægttab kan den være udemærket - præcis som Nupo-pulver.

 

Hilsen

M.Hansen

yildizrojin12

yildizrojin12

3 indlæg
  • Skrevet
Den der suppekur, altså må man godt tygge på tyggegummi, må man godt spise honningmalon og altså når man skal spise bananer må man godt spise mere end 8 bananer eller?
yildizrojin12

yildizrojin12

3 indlæg
Jeg vil lige spørger om, må man da godt tygge på tyggegummi og må man godt spise honningmalon?
yildizrojin12

yildizrojin12

3 indlæg
Jeg vil lige spørger om, må man da godt tygge på tyggegummi og må man godt spise honningmelon, og må man godt spise over 8 bananer på banan dag?