1. Forum
  2. Kost
  3. Sund Vægt
  4. MADPLAN

MADPLAN

tigersvendborg

tigersvendborg

1 indlæg
  • Skrevet

er der nogen herinde der kan hjælpe mig med at lægge en madplan. Vil gerne tabe migKiss

anonym21

anonym21

91 indlæg
  • Skrevet

Et råd er at søge på fx google, der er SÅ mange bud på kostplaner som er gnaske fornutfige. du søger fx "kostplan 1500 kcal" og så dukker der et hav op. Det er dog vigtigt at være kritisk og tænke med fornuften. du skal spise rigtig mad og være overskueligt.

held og lykke med dit vægttabSmile