1. Forum
  2. Kost
  3. Sund Vægt
  4. Kostvejledning tilbydes

Kostvejledning tilbydes

  • Skrevet
  • Sidst opdateret

Går du rundt med tanker om at gå ned i vægt? Så kan jeg hjælpe dig med et sundt vægttab vha. en individuel kostplan, som jeg udarbejder ud fra dine mål, ønsker og aktivitetsniveau.

Jeg er uddannet kostvejleder med speciale i vægttab fra ATWORK. Til dagligt studerer jeg til sygeplejerske og bliver færdiguddannet til sommer 2017. I fritiden er jeg b.la. frivillig træner i organisationen Fitforkids, hvor vi hjælper overvægtige børn og unge med at komme ned i vægt ved motion samt rådgivning omkring sund kost.

 

Kostvejledning pr. mail

Afklaring af din målsætning, motionsvaner og spisevaner. Derefter udarbejdes individuel handlingsplan med dagskostforslag, måltidsfordeling samt generelle gode råd om kost og vægttab. Opfølgning aftales individuelt.

Pris fra: 149kr.

 

Kontakt mig ved interesse på e-mail:

[email protected]