1. Forum
  2. Kost
  3. Sund Vægt
  4. I god form + tabe sig

I god form + tabe sig

Rebekka2002

Rebekka2002

1 indlæg
  • Skrevet
Jeg er en pige på 16 år, som gerne vil tabe mig + have en trænet mave. Jeg kæmper også med nogle strækmærker, som gerne må forsvinde.. Jeg løber 3 gange om ugen(3-4km) og laver maveøvelser i 8 minutter hver aften. Udover det spiser jeg ikke noget usundt. Hvor meget skulle jeg gerne tabe mig om ugen, og taber jeg mig på maven eller lårene?
Mikala123

Mikala123

28 indlæg
  • Skrevet
  • Sidst opdateret
Deleted