1. Forum
  2. Kost
  3. Kost Og Træning
  4. Søvnproblemer

Søvnproblemer

r.gala

r.gala

3 indlæg
  • Skrevet
  • Sidst opdateret
Deleted
  • Skrevet
  • Sidst opdateret
Hej Ref, Jeg har lidt af dette problem utroligt længe, og var igennem alt fra A-Z for at finde en løsning til mit problem. På et tidspunkt foreslog en nær kammerat mig at tage til en Psykoterapeut i Kbh, da han havde hørt om forskellige årsager til søvnløshed og at det mentale spillede en større faktor en man lige forventede. Jeg begyndte efter hans henvisning i Psykoterapi hos Friborg Terapi , med et udgangspunkt for at finde mig selv og muligvis fundet frem til den årsag der gjorde jeg ikke kunne sove. Dette hjalp mig til en bedre natte søvn