1. Forum
  2. Kost
  3. Kost Og Træning
  4. Proteinbarer

Proteinbarer

Louise holme

Louise holme

0 indlæg
  • Skrevet
  • Sidst opdateret
Deleted
B-leaf.dk

B-leaf.dk

6 indlæg
  • Skrevet
Hej protein barer eller protein drik er altid en god idé inden træning, og ved hård træning ofte også efter træningen. pris og kvalitet hænger ofte sammen, masser af protein er fint, men kroppen skal bruge næringsstoffer for at optage proteinet, og igen også hvilket protein er det ? valle protein, soya osv osv. det er lidt en jungle, og man får derfor også ofte hvad man betaler for. jeg bruger dagligt protein barer og drik, både som måltider, og i forbindelse til vægttab og til at holde resultatet efterfølgende