1. Forum
  2. Kost
  3. Kost Og Træning
  4. Kosttilskud

Kosttilskud

signeeriksen

signeeriksen

1 indlæg
  • Skrevet
  • Sidst opdateret

Kosttilskud – Har det en effekt?

Dette er mit første indlæg i dette forum, og jeg henvender mig til netop dette forum, da jeg har nogle spørgsmål vedrørende kosttilskud.
Lige nu er det super populært at tage kosttilskud, både i form af proteinpuvler og fiskeolier mv. Jeg har aldrig taget det, og jeg har derfor ingen erfaringer med det.

I hverdagen er jeg rigtig træt og energiløs, og jeg har derfor svært ved at hive mig selv ud af sengen for at tage op og træne. Meget af min energiløshed kommer nok fra, at jeg ikke får den mest varieret kost, da det er meget tidskrævende at lave og købe ind til.

Jeg ville derfor høre om, kosttilskud ville give mig mere energi og mod på at komme oftere op og træne. På

https://mecindo.dk/slank-fitness-da
da har jeg kigget på en masse spændende kosttilskud. Men da udvalget er så stort, har jeg svært ved at danne mig overblik over, hvad der ville være bedst for mig at anskaffe?

Har i nogle erfaringer eller råd til mig, så vil jeg blive rigtig glad, hvis i gad dele dem.

Hav en god dag.

Med venlig hilsen,